Для кого?

Для тех, кто хочет сделать свой рацион питания сбалансированным, а вес комфортным и постоянным. Без строгих диет, жестких запретов и ограничений

Мои консультации будут полезны, если вы:

Пробовали разные диеты и системы питания, но так и не смогли найти для себя комфортный постоянный рацион, который позволяет держать вес и хорошо себя чувствовать

01

Не стремитесь погружаться самостоятельно во все нюансы составления сбалансированного рациона, а хотите следовать конкретным рекомендациям для достижения своей цели

02

Раньше не задумывались о здоровом питании, но начали переживать из-за изменений в теле или хотите предотвратить появление проблем со здоровьем в будущем

03

Беспокоитесь о своем здоровье и чувствуете тревогу: "Достаточно ли правильный образ жизни вы ведете?"

04

Что включает консультация?

Мы обсудим ваш рацион питания, потребности, цели и предпочтения, определим, какие именно проблемы вас беспокоят, и наметим пути их решения

Уже после первой консультации вы поймете, что нужно изменить в вашем рационе, и получите конкретные рекомендации

Уже после месячного сопровождения вы настроите сбалансированный рацион, подходящий именно вам

Форматы консультаций и сопровождения

Экспресс-консультация

Оценка вашего рациона питания и образа жизни

бесплатно

Диагностика с Nutrilogic

Вы узнаете свой фактический пищевой статус: дефициты и профициты. Получите оценку состава питания и рекомендации

990 ₽

Консультация с Nutrilogic

На основе диагностики Nutrilogic скорректируем меню и начнем правильно питаться. Оптимизируем свой рацион и сократим дефициты витаминов и минералов

2.100 ₽

1 час 30 минут

Диагностика + Консультация Nutrilogic

Комплексный подход к сбалансированному питанию с учетом ваших целей

2.500 ₽

Сезонный марафон (4 сезона)

"Радуга в тарелке"

1.100 ₽

Марафон

Функциональное питание с БАДами

2.200 ₽

Красочный и сбалансированный рацион питания с учетом сезонности и разнообразия фитонутриентов. Практикум - 30% теории и 70% практики

Это всё, что нужно вашему организму, чтобы дополнить питание необходимыми веществами для крепкого здоровья, молодости и прекрасного самочувствия

Сопровождение в течение

Онлайн-сопровождение

12.000 ₽

Индивидуальное онлайн-сопровождение

Онлайн-сопровождение по питанию, здоровым привычкам с учетом ваших пожеланий и потребностей

30.000 ₽

Оценка рациона, составление стратегии питания, выстраивание и контроль рациона и полезных привычек

24 консультации по 1 ч

Программа
Detox Ideal

+
БАДы Nutrilite и минимальный чекап

в группе

2.100 ₽

марафон

Программа поддержки естественного очищения организма, жизненного тонуса
и хорошего самочувствия

+
БАДы Nutrilite и расширенный чек-ап

vip

6.000 ₽

Сформируете привычку правильно питаться. Удивитесь, какую лёгкость вы будете испытывать, ваше настроение и настроение вашего кишечника придет в норму.
Вы почувствуете себя бодрым, полным энергии, энтузиазма и готовым для реализации ваших планов!

Галина кувшинова

Диплом Wellness-coach ООО «Веллнесс Бизнес Школы»
Гранд Победителя конкурса “Лучший учитель России” - 2007 г.
12 лет - консультант компании Nutrilite
3 года - консультант Nutrilogic

2021-2023 г.г. – Специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению (Wellness-coach)
2019 г. - “Основы диетологии и нутрициологии. Консультирование в вопросах рационального питания и коррекции веса «Школа диетологов»
2019 г. - Мастер - Институт "Здоровый и активный образ жизни”, Академия Amway.
2020 г. – "Основы нутрициологии" - РУДН
2021 г. - Коуч по основам детской диетологии и нутрициологии МИИН

Уверена, что любую проблему со здоровьем нужно начинать с коррекции питания и образа жизни!
Я знаю как помочь вам!

обо мне

25 лет в системе образования

отзывы